３０代主婦｜ダイエットとお尻が素敵

３０代主婦
ダイエットを中心に下半身トレーニングに励んでおります。
自分でもいつかジムに通えるようになりたい、けど全く知識もないから
筋肉の大会に出ているようなトレーナーにみてもらい、少し本格的なトレーニングをしながら
ダイエットをしていきたいという目的で、パーソナルジムWINNERを探してくださいました。
よいと思っていた、玄米やチアシード、オートミールが合わない体質ということに衝撃を受けておりましたが、
しっかり白米を食べた方がダイエットが進む自分に驚いていました。
初めて自分一人でジムに行ったとき、何もわからなかったですが、今では少しずつジムでトレーニングできるようになり、そんな成長にも成果実感を感じて下さっております。
最初は恥ずかしかったので、ビフォーの写真がないのが悔やまれますが、、、
本当にヒップアップがすごくウエストのくびれも完成してきております。
あと２キロしっかり落とせるように全力でサポートさせていただきますので、無理のないように
必ず結果を出しましょう！